2007年6月10日 星期日

逆滲、電解水、鈣離子水,通通"不是人喝的"

電解水與鈣離子水也不能喝


 


台灣大學自來水水質研究室曾經對市售電解水機的生成水質做過檢驗,發現有的酸鹼值高達PH10,若是長期飲用此種水質的人,體內鹼性過多,會引起腎臟的傷害,並且造成很多莫名來源的疾病。


也許很多人不知道,電解水機或鈣離子水機是日本人發明的,這些飲用水機在日本是列入「醫療器材管制」,是治療腸胃疾病所用,根本不能在市面上隨便賣,以日本某名牌電解水機而言,已經標示出「主要功能為改善腸胃疾病,並必須依照醫師指示使用,也必須有階段性的調整使用」才可以。但是台灣商人卻胡亂進口大力推銷,政府又不取締,實在令人頭痛。


從學理上來說,當體內胃酸過多而產生腸胃疾病時,的確需要鹼性物質或鹼性水來中和,但是「必需依照醫生指示使用」。當體質已中和成中性時,就要停止飲用鹼性水,以避免體內鹼性過多時引起其它疾病,尤其是對腎臟的傷害。而且全家人體質的差異,不能同樣飲用一樣度數的鹼性水。一般的共同飲水仍然是以中性或略偏鹼性為佳。


在此我又要誠心地呼籲商人們,摸摸良心,別再為了私利而殘害同胞的健康呀!同時也再度誠心地呼籲民眾,為了健康,要補充正確的水知識!


 

逆滲透水與蒸餾水最不能喝


 


逆滲透水和蒸餾水一樣是很純淨,稱為「純水」,但卻不是好水,反而被稱為「窮水」。為什麼?


有一家「專業RO逆滲透水處理公司」的網頁上,都明白寫著:「RO逆滲透法利用高科技滲透原理,有效去除九九%水中總固體溶解質(TDS),純度高達1—10ppm,應用於海水淡化、洗腎血液透析用水、實驗室高純水」。


因為純水中完全不含任何礦物質,人體需要的鈣、鉀和鎂統統不見了,長期飲用會對人體造成血管疾病、心臟病、骨質疏鬆症。


如果已經喝逆滲透水大約三年的人,可以到醫院檢查一下骨質狀態,我敢說醫師一定告訴你:「骨質已有疏鬆現象。」而且得關節炎的機率會很高。

不相信嗎?奉勸你不要用自己的健康來打賭,我絕對敢告訴你,到時候後悔的人一定是你!

 
 


在此,我要鄭重提醒讀者:「千萬不可給小孩喝純水!」因為正在發育的小孩需要大量礦物質,給他們喝純水會造成發育不良。尤其是一歲以內的嬰兒,絕對不能用逆滲透水、蒸餾水等純水沖泡牛奶或當開水給嬰兒喝,一定會成長緩慢、甚至長不出牙齒,或是智力遲鈍。


如果有人不相信我的警告,可以用自己的嬰兒試試,半年後看到你的嬰兒怎麼長得這麼慢,就知道我說的正不正確了!

 
 


台灣地區六十五歲以上人口中,有十三%男性、二十四%女性罹患骨質疏鬆症。因此對小孩和老人而言,更是非常需要鈣質,但是他們對一般鈣的吸收能力較差,必需由飲水中補充水溶性鈣質來預防。


依據衛生署於八十三年十一月十七日發表的報告,國人對鈣、鎂的攝取量只達到聯合國標準的百分之五十二而已。要增加體內鈣、鎂離子的吸收量最有效的方法是從飲水中獲得,因為食物中的鈣、鎂離子不易為人體吸收。

2007年5月17日 星期四

有行動力的決心

 
 

改變現況,需要行動力。而真正能啟動行動力的開關,卻是決心。

 
 

一位朋友最近半年來在工作上很不得志,特別來找我出個主意。談了半天,大大大小小的問題不少,都是辦公室常見的狀況,包括:和主管溝通不良,日積月累漸行漸遠;定期輪流調派的新工作還沒有做上手,常有挫折感;與同事之間的相處,也有個性差異上的障礙。

 
 

除了聆聽他的滿腹牢騷之外,我們也試圖抽絲剝繭理出頭緒,共同擬定可以努力的幾個方向。

 
 

每當我們有了一項結論之後,例如:「應該主動定期向主管報告工作上的進度……」

 
 

他的反應總是皺起眉頭:「可是……」

 
 

接連著幾次類似的狀況,講了好久,他才說:「這些道理我懂,這些方式也很有效,我都知道,可是……」

 
 

「可是,可是,你總是提不起勁!」我幫他把答案給說了。提不起勁,才是最關鍵的原因。

 
 

「是啊,我也不知道為什麼會這樣,明明很清楚應該怎麼做才能改善現況,但總是提不起勁。」他無奈地說。

 
 

「我想,你真的是太累了。」我安慰他說。

 
 

「對!」我的體貼,果然讓他覺得很窩心,「我覺得我應該休息一下,出國去旅行,也許回來就會換個心情,打起精神重新出發。」

 
 

「好啊!」我也鼓勵他這麼做,「那就趕快計劃,看看報紙的廣告,下個星期出發。」

 
 

「可是……」老天,他又來了,「可是,我大概排不出假來。」

 
 

「我看,你真正需要的不是假期,而是決心!」我終於看到他真正必須面對的脆弱。

 
 

一味地埋怨無法改變現況,唯有下定決心才能有所突破

 
 

類似上述的狀況,相信你也碰過。

 
 

我們身邊有太多這樣的人,不滿自己目前的樣子,也知道他怎麼做,卻只是停留在抱怨的階段,頂多爭取到一些安慰及同情,沒有真正付諸行動去改變現狀。

 
 

也許,休幾天假去旅行之後,身心俱疲的他恢復了元氣,自然就會找到改變的力量。

 
 

也許,不會。

 
 

旅行,固然是拋開憂慮、尋找創意的好方法;但是,卻不是萬寧丹。因為,一味地埋怨無法改變現況,唯有下定決心才能有所突破。

 
 

少年時,我讀過陳之藩先生寫的一篇散文《出國與出家》,文中敘述一個女子繞了半個地球,回到故鄉之後出家了。

 
 

人家問她:「早知道回國後要出家,不如當初沒出國前就出家,何必等到回國了才出家?」

 
 

我想,她大概是在出國期間,才找到出家的決心吧!

 
 

賴在原地比較省力,但卻因此而錯失重新出發的良機

 
 

打開行動力的開關,關鍵在於決心。只可惜,我看過的例子,多半是要拖到沒有退路,才會義無反顧。我很少見到隨時能覺悟置之死地而後生的人,大部分的人都以為:賴在原地比重新站起衝刺來得省力。但是,這個想法卻使他們因此而錯失重新出發的良機。

 
 

如果是一份「食之無味;棄之可惜」的工作,寧願停留在混吃等死;如果是一個相處不來到無話可說地步的情人,寧願終日為小事吵鬧不休、消耗彼此的能量,也不肯放手。

 
 

累到最後,結果是錯失良機,既得不到心中真正想要的,也守不住勉強的湊合。只留下許許多多的藉口,說:「當初,若不是……;我也不會淪落到今天這樣的地步。」

 
 

聽到這種不能對自己負責的說法,我大概也不禁要說:「可是……這樣下去,有辦法解決問題嗎?」

 
 

【給自己一片心靈沃土】

 
 

改變現況,需要行動力。而真正能啟動行動力的開關,卻是決心。一味地埋怨無法改變現況,唯有下定決心才能有所突破。